Всемирный день здоровья полости рта

Всемирный день здоровья полости рта отмечается ежегодно 20 марта с целью повышения осведомлённости о необходимости профилактики и раннем выявлении заболеваний полости рта.

Подробнее о мерах предупреждения стоматологических заболеваний:

- Щетка - важно верно её подобрать. Есть 5 типов жесткости щетинок. Проконсультируйтесь со стоматологом, какая именно подойдет вам

- Паста. Для профилактики кариеса стоматологи рекомендуют использовать фторированные пасты

- Гигиена полости рта. Чистить зубы нужно минимум утром и вечером. Если есть возможность - после приемов пищи

- Зубная нить. Она помогает очистить пространство между зубами, где скапливается наибольшее количество остатков пищи, предотвращая развитие кариеса, гингивита и других заболеваний

- Правильное питание. Сбалансированный рацион и достаточный объем витаминов с микроэлементами - залог здоровья полости рта

- Чистый язык. На нем скапливается большое количество микробов. Для очистки используйте специальный скребок

- Профессиональная чистка. Стоматолог снимет налет и твердые отложения в виде зубного камня, проведет полировку и фторирование зубов

- И конечно, регулярное посещение стоматолога, который способен дать вам корректные рекомендации по заботе о полости рта

 Будьте здоровы!